Terve Urheilija -iltaseminaarien koulutusmateriaalit

Iltaseminaarien materiaaliarkisto

Terve Urheilija -ohjelma on järjestänyt vuodesta 2008 lähtien jo 16 iltaseminaaria valmannuksen ajankohtaisista aiheista. Tampereella toteutuvat seminaarit on suunnattu erityisesti nuorten urheilijoiden valmentajille sekä urheilijoille itselleen ja urheilussa mukana oleville tuki- ja huoltojoukoille.

Kaikkien seminaarien esitysmateriaalit löytyvät oheisten linkkien kautta. Tutustu ja ota avuksesi!

Nuoren urheilijan selkä
– Vammat Veks II
18.2.2016, UKK-instituutti, Tampere

Nuoren urheilijan kasvu ja kehitys
– Lasten ja nuorten voimaharjoittelu
18.11.2015, UKK-instituutti, Tampere

Kestääkö kasetti?
– Psyykkinen valmennus osana loukkaantuneen urheilijan vammojen hoitoa ja kuntoutusta
22.4.2015, Varalan Urheiluopisto, Tampere

Laatua suorituksiin
– Vammat Veks
18.11.2014, UKK-instituutti, Tampere

Lisää voimaa
– millainen voimaharjoittelu ja ravitsemus kehittää?
24.4.2014, Varalan Urheiluopisto, Tampere

Urheilijan alipalautuminen ja ylikuormitus
– miten tunnistan, hoidan ja ehkäisen
20.11.2013, UKK-instituutti, Tampere

Urheilijan sydän
– sairaudet ja vammat urheilussa osa 3
5.3.2013, Varalan Urheiluopisto, Tampere

Infektiot, allergiat ja astma urheilussa
– sairaudet ja vammat urheilussa osa 2
5.11.2012, UKK-instituutti, Tampere

Kuunteletko kehoasi, hoidatko vammasi?
– sairaudet ja vammat urheilussa osa 1
4.4.2012, Varalan Urheiluopisto, Tampere

Videot valmennuksessa
– hyödynnä videomateriaalia monipuolisesti
17.1.2012, UKK-instituutti, Tampere

Vahva lihas on myös joustava lihas
10.5.2011, Varalan Urheiluopisto, Tampere

Vahva kroppa omatoimiharjoittelulla
3.11.2010, Varalan urheiluopisto, Tampere

Palaudu ja kehity
4.5.2010, UKK-instituutti, Tampere

Nuoren urheilijan voimaharjoittelu
20.10.2009, Varalan urheiluopisto, Tampere

Kehon hallinta lajitaitojen perustana
21.4.2009, UKK-instituutti, Tampere

Kehittävä alkuverryttely
6.5.2008, UKK-instituutti, Tampere


Bookmark and Share