Materiaalit

Harjoitusvideoita

Muita videoita

Terve Urheilija -ohjelman kaikki videot löydät myös YouTubesta  suoraan Terve Urheilija -kanavalta tai hakusanalla terve urheilija.

Lämmittelyohjeet (pdf-tiedostot)

Verryttelyohjeet viiteen liikuntalajiin:

Aamulehden tekemät ja julkaisemat verryttelyohjeet viiteen eri liikuntalajiin (juttujen pdf-tiedostot).

Ravitsemus

Terveydenhuolto

Koulutusmateriaalit

Terve Urheilija -ohjelman esitteet

Logo- ja esitetiedustelut:
suunnittelija Raija Oksanen raija.l.oksanen(a)uta.fi


Bookmark and Share