Terveystarkastuksen tavoitteet
Urheilijan terveystarkastuksen avulla voidaan:- Arvioida onko urheilijan terveydentila sellainen, että tavoitteellinen urheilu on turvallista
- Arvioida ovatko urheilijan elimistö ja terveydentila sellaiset, että ne mahdollistavat suorituskunnon kehittymisen
- Ennaltaehkäistä sairauksia ja vammoja (mm. infektiot, allergiat, rasitusastma, sydäntapahtumat, rasitusvammat, äkilliset vammat, lajin tyyppivammat)
- Tarkistaa onko urheilijalla nykysairauteensa ajanmukainen lääkitys ja ovatko ADT –säännökset huomioitu
- Suunnitella aikaisempien vammojen laadukas hoito ja kuntoutus
- Arvioida biologinen ikä ja antaa sen mukaiset harjoitusohjeet
- Arvioida ravitsemukselliset asiat ja ehkäistä syömiseen liittyvät ongelmat
- Arvioida kokonaiskuormitus (harjoittelu, opiskelu, lepo, uni, muut harrastukset/työ, ihmissuhteet, muut mahdolliset stressitekijät)
