Urheilijan terveystarkastus

On hyvä tarkastaa säännöllisesti, että keho on kunnossa ja valmis kovaan harjoitteluun.

Urheilijan terveystarkastuksen tekee lääkäri, joka on erikoistunut urheilijan terveyden hoitoon. Omaan lajiin perehtynyt fysioterapeutti arvioi ryhtiin, nivelten liikkuvuuksiin ja lihasvoimiin liittyviä tarpeita.

Urheilijan terveystarkastus on suositeltavaa tehdä vuosittain. Ensimmäisen tarkastuksen yhteydessä otettavaa leposydänfilmiä (EKG) ei seuraavilla kerroilla tarvita, mikäli terveydentila ei anna siihen aihetta. Jatkotarkastukset voivat olla myös suppeampia, ellei terveydentilassa ole tapahtunut suuria muutoksia.

Urheilija saa terveystarkastuksesta henkilökohtaisen palautteen, joka on tarkoitettu palautteeksi myös valmentajalle ja nuoren urheilijan vanhemmille. Tarvittaessa urheilija saa lähetteen jatkohoitoon tai -ohjaukseen, esimerkiksi ravitsemusasiantuntijalle tai fysioterapeutille.

Urheilijan on hyvä täyttää ennen terveystarkastukseen saapumista esitietolomake. Täyttämiseen kannattaa varata riittävästi aikaa ja huolellisuutta. Nuoret urheilijat täyttävät lomakkeen yhdessä vanhempien kanssa.

Urheilijan terveystarkastus on tarkoitettu tavoitteellisesti harjoitteleville, yli 12-vuotiaille urheilijoille, jotka harjoittelevat yli 10 tuntia viikossa. Ero tavalliseen, esim. koulu- tai työterveyslääkärin tekemään terveystarkastukseen on siinä, että tarkastus tehdään erityisesti urheiluharjoittelun vaatimusten näkökulmasta.